"Tanec pro mě znamená cestu. Cestu, která nás zavede do vlastního nitra a pomůže objevit sebe sama."

Provedu vás tanečním plynutím, světem vůní i melodickou relaxací na závěr. Tentokrát nečekejte žádné choreografie ani konkrétní kroky jako na jiných lady dance kurzech, ale dáme prostor volnému tanečnímu plynutí... LADY DANCE FLOW.

Nemusíte se však ničeho obávat - tancem vás budu provázet, tedy část bude vedená, část ponechám pro volnou improvizaci. Mým záměrem je vás roztančit, ponořit se do tance a uvolnit se v něm.

Chci, abyste si tancování užily, nemusely u něj tolik přemýšlet a dokázaly se nechat vést svým tělem, hudbou a pohybem.

Není totiž důležité CO, ale JAK tančíme. Nezáleží na konkrétních krocích, ale na tom, jak se u tance cítíme a jaký si z tance odneseme PROŽITEK. A o ten půjde především.

"Pojďte se mnou vypnout hlavu, roztančit se a být sama sebou. Pojďte se mnou zažít, jaké to je nechat se unášet hudbou a ponořit se do víru tance."

"Pomůžu vám vnímat své vlastní tělo, abyste měli ze svého pohybu ještě větší radost."

Pohyb mě fascinuje a provází celým životem. Řadu let jsem se věnovala závodnímu společenskému tanci, což mě nasměrovalo k hlubšímu zkoumání pohybu. Vystudovala jsem fyzioterapii a svoji praxi ještě doplnila o další kurzy, jako např. problematiku pánevního dna a svalového centra těla, pilates či powerjógu. Vedu pohybové kurzy pro dospělé, ve kterých kombinuji prvky různých cvičebních stylů. Učím klienty chápat držení a pohyb našeho těla jako celku a jako cestu ke zdravějšímu a volnějšímu pohybu bez bolesti.